｢ボーカリストへの道～３本目～｣でおま♪

さてさて皆様師走をどうおすごしでしょうか？？
来年は我々原子楽団活動をしっかりして行こうと思います。
まずはミーティング。('-'。)(。'-')。

色々見てたら音域？声域？
なんじゃそら。

ヒトの声域は、生後直後の赤子では440Hz前後で音域と
呼べるものはほぼ無いが、成長するに従い、
会話能力の上昇と共に、特に低音へ向けて広がる。
第二次性徴のころには1.5～2オクターブ程度になる。
第二次性徴を過ぎたころから大きな変化は無くなるが
声楽家など歌唱訓練をつむ人は発声技術の向上によってさらに広がる。
一般成人の声域は2オクターブ程度。

という事は自分は１オクターブ程度か（_ _，）/~~

ポピュラー音楽は歌唱に利用できる声の範囲がクラシックより広がるため、音域も広がりがちである。

有名な、マライア・キャリーの7オクターブは
あくまでキャッチコピーであるが、
ホイッスルボイスを扱う歌手がそれだけを優先して鍛えれば、
実際そういう声域になる。

すげえなマライア(笑)
教えてくれよマライアヽ('ー`)ノ

自分らしくでいいや♪

ボーカリストへの道(鶴のようにしなやかな歌声編)

～完～

｢ボーカリストへの道～２本目～｣でおま♪

腹式呼吸もだいぶ心がけられるように
なってきたので次いってみよー♪♪

歌う前の準備運動が必要らしい。


首を回す。

首の横の筋肉をよくもみほぐす

顔辺りをマッサージする(頬骨の辺り)

開脚。（左右、それぞれ５回ずつ）

立って足をできるだけ左右に開く。(膝を曲げてはいけない)

その他関節を回転運動で慣らす(手首、腰、足首など)

身体を思いっきり上に伸ばす(背中を伸ばす運動)


むむむ┐(￣ー￣)┌　コマッタナ

あたくし体が異常に硬いのです…
ストレッチから始めよう♪

ボーカリストへの道(鶴のようにしなやかな歌声編)

～完？～
いや…
～続～

｢ボーカリストへの道～一本目～｣でおま♪

名ボーカリストに一歩でも近づくために
我流・ボイストレーニングを
してみようと思い
早速調べてみると…

まずは腹式呼吸だそうだ(￣~￣；)

腹式呼吸を調べる。

1) 背筋を伸ばして、アゴを少し持ち上げてなど技法に
こだわりがちになると、かえって身体に力が入ってしまい、
本来の呼吸法ができなくなります。
そんな時は無理に身体の力を抜こうとせず、精神を集中し、
自分を見つめる（内観）、具体的には身体の内部を見つめる
という感覚を持つことが大切。

(2) 次に頭のてっぺんを天に引っ張られるような意識を持ちます。
そうすることで自然と背筋が伸びます。

(3) その状態のまま今度は地を、おへその下あたりにある
丹田（たんでん）を意識します。丹田は東洋医学において、
エネルギーの源である“気”が集まるといわれる重要なツボのひとつ。
まず自分を見つめるという感覚を持ち、
さらに丹田に意識をもっていくことで、
自然と身体の力が抜けていきます。

(4) 次にふだん無意識に行っている呼吸を、
“吸って吐いて”を意識します。
この時にノドや鼻を意識しがちですが、
あくまでも気持ちは丹田に置きながら。
深くゆったりと呼吸し、吸う時も吐く時も遠くを意識して吸い切り、
吐き切るように。それを繰り返し行います。


吸う (*´ -`)

吐く (´- `*)

吸う、吐く(*´ -`)(´- `*)

ん？

歌がうまくなってる気がする(/ω＼)

ボーカリストへの道(荒野に咲く一輪の腹式呼吸編)

～完～